7 Chakras, conocelos✅

Son centros de energía que serían el equivalente a una bomba o válvula que regulan el flujo a través del sistema energético del cuerpo. La palabra Chakra se podría traducir como “Rueda” de energía.


En total tenemos 7 Chakras principales 21 secundarios, se ubican desde la base de la columba vertebral hasta la cabeza y están tanto en nuestro cuerpo físico como en nuestra conciencia.



Cada rueda de energía tiene una función específica sobre los órganos de nuestro cuerpo. Si uno de nuestros chakras se bloquea o está con baja energía o un exceso de enegía se perdería el equilibrio que fluye a través de todo nuestro cuerpo.

Cuando tenemos energía bloqueada en alguno de nuestras ruedas de energía podría llevarnos a tener una enfermedad, por eso es importante entender lo que cada uno representar y lo que podemos hacer para que nuestra energía siga fluyendo libremente.

Al abrir y cerrar las válvulas de energía decidiremos qué pensar y qué podemos sentir, por eso nos podremos librar de las emociones negativas con facilidad.

Cada uno de los 7 Chakras tiene una visión del mundo se podría decir, en ellos se organizan nuestros sentimientos, pensamientos y valores para poder relacionarnos e interactuar con el mundo.

Las funciones de los 7 Chakra

Hay que entender que nuestra conciencia y nuestro cuerpo tienen una relación de simbiosis, por eso esto nos permitiría ver nuestros cuerpos como si fuera un mapa de nuestra conciencia.

Vamos a hacer un analisis de cada uno de los 7 Chakras:

1- Primer Chakra o Chakra Raiz (Muladhara)





Este chakra representa el funcionamiento de nuestra mente y las emociones que están mas ocultas. Aquí están nuestros hábitos y costumbres.

Color: Rojo.

Ubicación: En la base de la columba vertebral.

Emociones: Supervivencia, independencia y autoestima.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

  • Sentimientos de soledad
  • Miedo para enfrentarse a la vida diaria
  • Timidez
  • Falta de concentración
  • Culpa
  • Apego a las posesiones materiales

Como desbloquear este chakra:

  • Hacer ejercicio
  • Caminar
  • Cualquier ejercicio de baile
  • Correr
  • Confiar en nuestro cuerpo

Segundo Chakra o Chakra sexual (SVADHISTHANA)

Está asociado a la imaginación, el deseo, la pasión, la creatividad…

Su nombre significa “la morada del ser”. Con ello tendremos la capacidad de aceptar a otras personas y nuevas experiencias.

Color: Naranja.

Ubicación: Entre el pubis y el ombligo.

Emociones: Abundancia, bienestar, sexualidad, capacidad de aceptar nuevas experiencias…

Consecuencias de su mal funcionamiento:

  • Miedo a disfrutar.
  • Problemas con la sexualidad.
  • Represiones al sexo o cualquier tipo de placer

Como desbloquear este chakra:

  • Ejercicios con la cadera, en el agua…
  • Bailes como la danza del vientre, merengue…
  • Relaciones sexuales.
  • Ser consciente de las emociones.

3- Tercer Chakra o Plexo solar (Manipura)





En el está nuestra habilidad para tener confianza en nosotros mismos y aprender a controlar nuestra propia vida.

Color: amarillo.
Ubicación: Entre el diafragma y el ombligo.
Emociones: Confianza en uno mismo, autoestima.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

  • Enfermedades del aparato digestivo
  • Exceso de peso
  • Fátiga crónica
  • Sentimiento de inferioridad, culpabilidad, falta de confianza…
  • Egoismo y adicción al poder

Como desbloquear este chakra:

  • Hacer sentadillas
  • Cambiar habitos que te disgustan
  • Romper rutinas que te atan…

4- Cuarto Chakra o Chakra del Corazón (Anahata)

Relacionado con el amor, la compasión, las relaciones… Su nombre significa sin abatir, fresco… De los 7 Chakras es uno de los más importantes.

Color: Verde y rosa.
Ubicación: Justo encima del corazón, en el pecho
Emociones: Se relaciona con el equilibrio, la seguridad en si mismo, el perdón, la curación y el bienestar; y es el encargado de equilibrar pulmones, pecho y corazón. Amor, paz interior y alegría.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

  • Enfermedades cardiacas o relacionadas con el corazón.
  • Incapacidad de amar y dar amor a los demás.
  • Egoismo, aislamiento…

Como desbloquear este chakra:

  • Ejercicios de respiración.
  • Meditación.
  • Ayudar a alguien todos los días.
  • Si odias a alguien, trabajar ese odio y perdonar.

5- Quinto Chakra o Chakra de la Garganta (Vishudha)





Tiene que ver con nuestra habilidad de comunicarnos, de expresar nuestros sentimientos… Equilibra pulmones, pecho y corazón.

Color: azul.
Ubicación: en la garganta.
Emociones: Expresión de los sentimientos y la verdad, comunicarse…

Consecuencias de su mal funcionamiento:

  • Afecciones de garganta.
  • Problemas de comunicación con los demás.
  • Temor a hablar y meter la pata.
  • Necesidad de hablar continuamente.
  • Problemas con la tirodes.

Como desbloquear este chakra:

  • Pronunciación de la palabra OM.
  • Giros del cuello y ejercicios de cuello.
  • Gritar todo lo que sientes en un sitio que no molestes a nadie.
  • Cantar o ejercicios de vocalización.

6- Sexto Chakra o Chakra del tercer ojo (Ajna)

Signfica conocimiento, autoridad, se asocia con la glándula pituitaria, con los ojos, el cerebro. Es la habilidad para enfocarnos y ver el panorama general.

Color: violeta.
Ubicación: en la frente, en los ojos.
Emociones: Intuición, imaginación, capacidad de tomar decisiones y sabiduría.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

  • Estados de confusión mental.
  • Trastornos psicológicos relacionados con la vista.
  • Problemas de vista.
  • Dolores de cabeza relacionados con la visión y alucinaciones.

Como desbloquear este chakra:

  • Masajear los ojos y los parpados.
  • Realizar meditaciones guiadas.

7- Septimo Chakra o Chakra de la coronilla (Sahasrara)

Se vincula con la mente y la lucidez. El nombre significa: flor de loto de los mil pétalos. De los 7 Chakras este se asocia en el cuerpo, la glángula pineal y el córtex cerebral, se relaciona con la conciencia y la espiritualidad.

Tiene que ver con nuestra habilidad de comunicarnos, de expresar nuestros sentimientos… Equilibra pulmones, pecho y corazón.

Color: blanco y oro
Ubicación: la coronilla
Emociones: Si tenemos este chakra en equilibro tendremos sensación de amor universal. La belleza, conectaremos con la espiritualidad y la dicha pura.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

  • Actitud de saber todo.
  • Manipular a los demás.
  • Prepotencia.
  • Buscar demasiado el apoyo de los demás.
  • Rigidez en los sistemas establecidos. Creencia en los dogmas establecidos de manera ferviente.
  • Dificultad de concentración
  • Demasiado EGO.

Como desbloquear este chakra:

  • Meditación y oración.

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